Jonas Lekšas
Sporto žurnalistas ir komentatorius mėgstantis prognozuoti ir rašyti apie krepšinį, 3×3 krepšinį, futbolą ir tenisą.
Naujienos
21
Spa
Praėjusiame tekste apšildžiau skaitytojus su dažniausiai pasitaikančiomis žaidėjų traumomis krepšinyje. Jei jau ten buvo sunku skaityti, įspėju – šiandien tekstas ne silpniems nervams. Išskiriu žiauriausias krepšininkų traumas ir pasakoju, kaip jos įvyksta. Susikaupkite.
Kelio traumos
Tarp žiauriausių, deja, dažniausios. Ir aš nekalbu apie menisko tvarkymus, kas irgi nėra smagu ir užtrunka kelis mėnesius reabilituotis. Čia išskiriu kryžminių kelio raiščių ar girnelių traumas. Dažnai su nuplyšusiais kryžminiais kelio raiščiais būna pažeidžiamos ir aplinkinės kelio struktūros, o sugrįžimas į aikštę trunka bent 8 mėnesius, o gali prasitęsti iki pusantrų metų, kaip buvo NBA žvaigždės iš Latvijos - Kristapo Porzingio atveju.
Kaip traumos įvyksta? Du...
14
Spa
Mes labai mylime krepšinį, bet profesionalus sportas, ne išimtis ir krepšinis, turi savo grožio kainą. Didžiausias sportinio aparato trikdis, žinoma, yra traumos. Kas jau kas, bet aš šioje srityje esu tikras specialistas – pradėjęs nuo elementarių čiurnos traumų lipau karjeros laiptais iki kelio ir nugaros problemų. Laimei, žmona – kineziterapeutė, padedanti ir leidžianti suprasti sveikatos problemų niuansus, tad dabar papasakosiu, kokios yra dažniausios krepšininkų traumos.
Čiurnos traumos
Klasikų klasika. Krepšininkas su bent kartą nepatempta čiurna karjeroje, turbūt, neegzistuoja. Štai kodėl šiais laikais krepšinio komandos nebeįsivaizduoja sėkmingo savo darbo be kineziterapeutų, o krepšininkai – be sportinių teipų.
Krepšinis – labai dinamiškas sportas su...
26
Rgs
Stipriausia Senojo žemyno Eurolyga kasmet pasiūlo neįtikėtiną dramą tiek aikštėje, tiek skaičiuojant galimybes turnyrinėje lentelėje. Šiemet tos intrigos nusimato dar daugiau, nes į lygą atvyko būrys žaidėjų iš NBA aplinkos, o ir Kauno „Žalgiris“, atrodo, bus konkurencingas.
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
Eurolygos favoritai
Kai Eurolygoje įvestas įkrintamųjų formatas, prieš sezoną reikia dėlioti ne aštuntuką, o šešetuką. Nes būtent tik šešios vietos garantuoja buvimą atkrintamosiose. Ir ketvertą išrinkti, bent jau ant popieriaus, atrodo yra paprasta.
Žinoma, pirmiausia – Eurolygos čempionai Atėnų „Panathinaikos“. Erginas Atamanas ne tik išsaugojo branduolį, bet ant viršaus pridėjo tris elitinius žaidėjus – Lorenzo Browną, Cedi Osmaną ir Omerą Yurtseveną.
Įspūdinga, ką? Tik žinant E.Atamano...
20
Rgs
Europos taurė antrąjį sezoną pasitinka su atnaujintu formatu. Joje ir toliau varžysis 20 klubų, suskirstytų į dvi grupes po 10, iš kurių į atkrintamąsias pateks po 6 komandas. Skirtinguose pogrupiuose varžysis ir Panevėžio „7bet-Lietkabelis“ su Vilniaus „Wolves“. Tad kas gi tie favoritai ir kaip seksis Lietuvos komandoms?
Favoritai
Apskritai, Europos taurė yra labai lygus turnyras, bet kiekvienais metais turintis vieną ar dvi labai ryškias komandas. Šiemet galime sakyti turime du aiškius favoritus.
Pirmiausia, žinoma, kosmosą vasarą išdarinėjusi Tel Avivo „Hapoel“. Ambicingą projektą vystantis Izraelio klubas surinko apie 18 mln. eurų biudžetą, o pagal biudžetą „Hapoel“ neabejotinai būtų dešimtuke Eurolygoje.
Kaip bus su žaidimu?...
05
Rgs
Rugsėjo 21 d. įvyks pirmieji LKL susitikimai, o šiemet lygoje vėl keitėsi sistema – pasitraukus Pasvalio „Pieno žvaigždėms“ liko 10 klubų, tad sugrįžta prie keturių ratų sistemos.
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
Žinoma, didžiausia intriga, ar Kauno „Žalgiriui“ pavyks susigrąžinti LKL sostą, bet čia jau atkrintamųjų reikalai. Šiandien pabandykime nuspėti, kaip išsirikiuos 10 komandų po 36 reguliariojo sezono rungtynių.
Didysis trejetas
Šiemet LKL kaip niekada stipriai išryškėjo pajėgumo lentynos, kurias turėtų išryškinti 36 mačų reguliarusis sezonas. Ir pirmojoje lentynoje neabejoju, kad bus būtent šios trys komandos – Vilniaus „Rytas“, Kauno „Žalgiris“ ir Vilniaus „Wolves“.
Dar kartą pažymiu, kad kalbu apie reguliarųjį sezoną, nes pastarieji metai LKL parodė, jog...
09
Rgp
Paryžiaus olimpinių žaidynių krepšinio turnyre dėl aukso ir vėl kovos Prancūzija prieš JAV. Skirtingai nei Tokijuje, tai galime laikyti staigmena.Jei dėl JAV viskas aišku, nors jie buvo arti fiasko pusfinalyje, tai Prancūzijos kelias namų olimpiadoje bus vertas filmo. Po blankaus grupių etapo daugelis skubėjo nurašyti Prancūziją, bet vėliau šeimininkai eliminavo potencialiai du didžiausius JAV varžovus – Kanadą ir Vokietiją. Ar dabar gali Prancūzija šokiruoti pasaulį?
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
Prancūzija
Prisipažinsiu, dar prieš olimpiadą netikėjau, kad šita Prancūzija kažką gali, o abejonės po grupių etapo tik išaugo. Dabar lenkiu galvą, pirmiausia, prieš Vincentą Collet. Būtent Collet buvo nurašytas pirmasis, prisimenant dar ir fiasko pernai pasaulio...